42° INCONTRO ALPE ADRIA IN GIUGNO PRESSO IL CAMPEGGIO SOLARIS

Il 42° Incontro naturista Alpe Adria si volgerà dal 19 al 22 giugno 2014 presso il Campeggio Solaris (Croazia)

Rivolgiti all'Associazione Liburnia: abbiamo ancora qualche posto disponibile nei bungalow

Incontro Alpe Adria 2013 al Solaris

La manifestazione, oltre che rappresentare un momento di incontro tra le varie realtà naturiste nazionali ed internazionali, prevede tornei e giochi di varie discipline sportive: petanque, corsa, tennis da tavolo, pallavolo (anche adesioni singole per squadre miste), giochi per bambini, tiro alla fune, beach-volley.

Altre informazioni presso la sede Liburnia al martedì o al giovedì dalle 18.00 alle 19.30 (tel. 040 53460).

GALA' DI NUOTO 2014: LA FEDERAZIONE CECA RITIRA LA SUA CANDIDATURA

Ci è giunta notizia in queste ore tramite la segreteria Eunatcom che la Federazione Ceca ha ritirato la sua candidatura per organizzare il Gala di Nuoto a Praga. 

Quindi fino a nuove informazioni non abbiamo certezza se e quando si svolgerà il Gala di Nuoto 2014

Vi terremo informati

INCONTRO DEI GIOVANI NATURISTI 2014 ALLE BETULLE

ENY Youth Rally 2014
28 Maggio 1 Giugno
Spring Youth Rally, Italy, 28 May – 01 June 2014
Organizzato dalle Betulle Villaggio Naturista
La Cassa - Torino

Da Mercoledi 28 Maggio a Domenica 1 Giugno Le Betulle Villaggio Naturista http://www.lebetulle.org ospiterà l'incontro dei Giovani Naturisti Europei

L'incontro è aperto a tutti i giovani tesserati da 14 a 28 anni.

Il termine ultimo di registrazione è il 30 Aprile 2014, per maggiori informazioni contattare la FENAIT inviando una email all'indirizzo info@fenait.org  oppure compilando il modulo che trovate cliccando il link http://www.fenait.org/index.php/it/contattaci

IL PROGRAMMA

PRENOTA LA TUA MAGLIETTA

Maglietta modello “polo” nei colori sociali della Liburnia, azzurra e/o bianca con il logo azzurro e bianco. Un esempio si può vedere nelle due immagini pubblicate.
Attendiamo le adesioni di coloro che fossero interessati, con le specifiche della taglia e del colore.

ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI 2014

Venerdì 23 maggio 2014, alle ore 19.00 in prima e alle ore 20.00 in seconda convocazione, presso la sede di piazza Goldoni 5 - Trieste - si terrà l'Assemblea Ordinaria dei soci per l'anno 2014.

Ordine del Giorno:

1. Costituzione organi assembleari;
2. Relazione morale;
3. Relazione finanziaria sul rendiconto a consuntivo 2013;
4. Relazione finanziaria sul rendiconto a preventivo 2014;
5. Discussione e approvazione dei punti 2,3,4;
6. Situazione sede sociale
7. Proposte di nuove attività sociali, svolgimento e partecipazione.

Data l'importanza degli argomenti da trattare si raccomanda la massima partecipazione. 

CONTINUA FINO A GIUGNO 2014 IL CORSO DI YOGA TAOISTA

Secondo la metodologia di Robertho maestro di Yoga, insegnante di Qi Gong Taoista e di Taiji Quan

Fino al prossimo mese di giugno la Liburnia propone, per i propri soci, il corso di Yoga Taoista tenuto dal maestro Robertho Fato. Gli appuntamenti settimanali si terranno ogni GIOVEDI’ dalle 20.00 alle 21.30 presso la nostra sede sociale di piazza Carlo Goldoni 5 - Trieste.

Secondo la metodologia di 

VENERDI' 28 MARZO 2014: DUŠAN JELINČIČ RACCONTA L'HIMALAYA

Venerdì 28 marzo alle ore 20.00 presso la nostra sede sociale si terrà una conferenza dello scrittore, saggista e alpinista triestino  Dušan Jelinčič sulle sue esperienze raccolte sull’Himalaya. La serata sarà corredata da proiezioni di supporti multimediali e si concluderà con un ampio spazio per eventuali domande poste al relatore.

4 APRILE 2014: SERATA ENOGASTRONOMICA

IMPARIAMO A CONOSCERE I VINI E GLI ABBINAMENTI IN COMPAGNIA DI SERGIO

LE PRENOTAZIONI (TASSATIVE) ANDRANNO FATTE ENTRO MARTEDI' 1 APRILE PRESSO LA NOSTRA SEDE SOCIALE

A NOVEMBRE IL GALA' DI NUOTO 2014 A PRAGA

La notizia è giunta qualche giorno fa dalla Federazione Naturista Italiana FENAIT: il 43 Galà di nuoto naturista si svolgerà dal 14 al 16 novembre 2014 a Praga (CZ).

Dopo i lusinghieri risultati avuti nell'edizione 2010 a Zurigo e nell' 2011, proprio a Praga, grazie alle capacità natatorie degli atleti in vasca, la FENAIT è intenzionata a rafforzare ancora la compagine con dei nuovi atleti, affinché si possano ancora migliorare i risultati fin qui avuti negli scorsi anni . Facciamo appello quindi a tutti naturisti amanti di questo sport affinché aderiscano a questa iniziativa che, oltre ad essere una kermesse sportiva, è anche un'ottima occasione per viaggiare divertendosi e stringere nuove amicizie con naturisti di altri paesi. Particolarmente gradita ed apprezzata sarà la partecipazione di atleti giovani e giovanissimi.

Per aggregarsi alla squadra che parteciperà al Galà di novembre è semplicissimo: basta contattare con qualsiasi mezzo la Liburnia, fornire la propria disponibilità, il proprio cognome e nome, l'indirizzo e un recapito telefonico. Sarà poi l'Associazione a comunicare le vostre adesioni alla FENAIT.

Ad ogni partecipante verrà richiesta una somma di 80,00 euro, quale quota di iscrizione dovuta per la partecipazione al Galà, quota che comprende l'alloggio, presso le strutture messe a disposizione dalla Federazione Ceca, e il vitto dal venerdì sera alla colazione di domenica mattina., 

Le adesioni e le quote di partecipazioni potranno pervenire sin da ora alla segreteria della Liburnia.

Con il ricordo ancora vivo della bellissima esperienza avuta nella città di Praga nel 2011 ci apprestiamo ad organizzare una nuova "spedizione" con l'auspicio di bissare la consistente partecipazione e, perché no, anche i risultati ottenuti nelle competizioni.

Siamo a disposizione per qualsiasi ulteriore informazione o chiarimento.

SERATA ENOGASTRONOMICA PRESSO LA NOSTRA SEDE SOCIALE

IMPARIAMO A CONOSCERE I VINI E GLI ABBINAMENTI IN COMPAGNIA DI “SERGIO
RINVIATA A VENERDI' 14 MARZO 2014 ore 20.00

VENERDI' 28 FEBBRAIO 2014 alle ore 20.00, in collaborazione con la "Cantina Di Sergio" - via San Marco 19, si terrà presso la nostra sede sociale una serata dedicata  alla “Degustazione e all'abbinamento cibo-vino”.

Numero minimo di partecipanti  richiesto 10 persone, numero massimo 20.Ad ogni socio partecipante verrà richiesto un contributo spese per ogni serata. 

14 FEBBRAIO 2014: SERATA ENOGASTRONOMICA CON DEGUSTAZIONE DEL PINOT NERO

IMPARIAMO A CONOSCERE I VINI E GLI ABBINAMENTI IN COMPAGNIA DI “SERGIO

L'ASSOCIAZIONE NATURISTA UMANISTA LIBURNIA AUGURA A TUTTI I SOCI E SIMPATIZZANTI UN SERENO NATALE E UN FELICE ANNO NUOVO

LA MAGIA DELLE ERBE:CORSO SOPSPESO

CAUSA IL MANCATO RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MINIMO DI PARTECIPANTI IL CORSO "LA MAGIA DELLE ERBE - Cura del corpo con prodotti naturali", PREVISTO PER IL 12 NOVEMBRE, E' STATO SOSPESO E VERRA' RIPROGRAMMATO IN DATA FUTURA.

FESTEGGIA LA NOTTE DI FINE ANNO 2013 CON LA LIBURNIA

La Liburnia propone ai propri associati una serata veramente speciale per festeggiare l’arrivo del nuovo anno presso il Cento Benessere NEW EMOTION.  

In un clima tipicamente naturista, di amicizia e di allegria potremmo brindare e festeggiare assieme l’arrivo del nuovo anno nella sauna, nel tiepidarium e nell’idromassaggio. Ma ciò non è tutto, sono previsti infatti anche giochi, intrattenimenti, musica, drink per tutti e uno splendido buffet.

Costo di partecipazione alla festa è di 70,00 €, ma ai soci della Liburnia verrà praticato sul prezzo uno sconto del 10% 

I posti sono limitati e quindi non perdere l’occasione di trascorre una notte di fine anno veramente speciale, prenotala quindi subito contattando la segreteria dell’Associazione Liburnia, telefonicamente, via email o Facebook. Orari e altri dettagli verranno pubblicati appena disponibili.

CORSO DI GINNASTICA POSTURALE E STRETCHING

La Liburnia propone, per i propri soci , un nuovo corso di ginnastica posturale e stretching tenuto dall’istruttrice di fitness Elena (https://www.facebook.com/ElenaWalkingSpinning)  Le lezioni sono a corpo libero a piedi scalzi (o con calzini), con l’ausilio di un materassino ed eventualmente di piccoli attrezzi. Per la partecipazione si consiglia un abbigliamento comodo.

Le lezioni , dal mese di NOVEMBRE, avranno luogo

presso la nostra sede sociale in Piazza Goldoni 5

nei seguenti orari

MARTEDI’ e GIOVEDI’ dalle ore 7.30 alle 8.30

Altre informazioni, chiarimenti o adesioni al corso presso la sede sociale nei consueti orari di segreteria

La ginnastica posturale, ideale per migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare, è un tipo di ginnastica che ricorda lo stretching o addirittura lo yoga e il pilates. E’ una ginnastica adatta a tutti, sia a scopo preventivo che curativo in particolare per disturbi a carico della colonna vertebrale.

LE SERATE ENOGASTRONIMICHE DI NOVEMBRE

IMPARIAMO A CONOSCERE I VINI E GLI ABBINAMENTI IN COMPAGNIA DI “SERGIO”

L’Associazione Liburnia, in collaborazione con “La Cantina di Sergio” - via San Marco 19 - Trieste, in considerazione del crescente interesse dimostrato dai soci nelle serate svolte fin qui, propone per il mese di novembre, due incontri a tema enogastronomico e più nello specifico dedicati alla “Degustazione e abbinamento cibo-vini”.

Le serate si svolgeranno presso la sede sociale Liburnia in piazza Goldoni 5-Trieste secondo il programma sotto riportato con un minimo di 10 partecipanti ed un massimo di 20;

Ad ogni partecipante verrà richiesto un contributo spese. 

PER QUESTIONI ORGANIZZATIVE RICORDIAMO CHE L’ISCRIZIONE PREVENTIVA E’ OBBLIGATORIA

Per altre informazioni e per le adesioni alle serate si può contattare la segreteria Liburnia nell’ abituale orario. 

PROGRAMMA

VENERDI’ 8 NOVEMBRE  alle ore 20.00

REFOSCO DAL PEDUNCOLO ROSSO

Ė ottenuto dal vitigno del Refosco dal Peduncolo Rosso nelle zone di terreno pianeggiante con substrato ghiaioso ricoperto da materiale terroso e deve il suo nome al colore del “picciolo” del grappolo.E’ un vino di colore rubino particolarmente intenso dal profumo di mora selvatica e sottobosco.Ha un sapore gradevolmente acidulo, fresco, vivace, asciutto e lievemente tannico. 

Ottima la persistenza 

Va bevuto con antipasti a base di salumi, con minestre di fagioli, con arrosti particolarmente aromatici, carni rosse o comunque con piatti forti della cucina regionale. 
Temperatura di degustazione dai 16° ai 18°C.

VENERDI’ 22 NOVEMBRE alle ore 20.00

MALVASIA

Vino bianco di colore giallo paglierino con riflessi verdolini, evidenzia al naso un susseguirsi di gradevoli note di albicocca e pesca accompagnate da una gradevole fragranza di erbe aromatiche che unite ad una corretta sapidità e giusta morbidezza rendono questo prodotto intrigante e tipico . Il sapore è fresco, deciso, secco, armonico. Ottimo come aperitivo

Accostamenti: prosciutto crudo, primi piatti, carni bianche alla griglia, risotti di pesce, crostacei e pesci “nobili”.
 Temperatura di degustazione dai 8 ai 10 °C

CORSO DI NORDIC WALKING: SECONDA LEZIONE SABATO 26 OTTOBRE

Si svolgerà in Località Villaggio del Pescatore - Trieste - sabato 26 ottobre dalle 9.30 alle 11.30 la seconda lezione del corso di  Nordic Walking.
Il ritrovo è previsto per le ore 9.15 nel parcheggio di fronte ai campi da tennis del Villaggio.

La terza lezione sara  programmata  da definire assieme all'istruttore.
Per coloro che saranno interessati, si pensa di programmare, a seguire nella giornata finale, una cena pesce durante la quale verrà trattato l'argomento alimentazione.

Cos'è il Nordic Walking 
Il Nordic Walking  è un metodo di praticare lo sport all’aria aperta e fa bene al cuore, alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la  postura della schiena e tonifica glutei e addominali. La traduzione  in italiano è Camminata Nordica, in  quanto  è  nato nei  Paesi Scandinavi tanti anni fa ed  inizialmente era praticato dagli  atleti  dello sci  di fondo  come forma di allenamento. Consiste in una camminata con i bastoncini  che ha la caratterista di coinvolgere molti  muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa, migliorando così la forma fisica.


Altre  informazioni le forniremo tramite i nostri canali informativi non appena saranno disponibili.
Siamo comunque a disposizione per ogni eventuale informazione e/o chiarimento

CORSO DI YOGA TAOISTA DA SETTEMBRE 2013 A GIUGNO 2014

Da settembre a giugno 2014 nuovo ciclo del corso di Yoga Taoista, secondo la metodologia del maestro Robertho, insegnante di Qi Gong Taoista e di Taiji Quan.

OGNI GIOVEDI' dalle 20.00 alle 21.30

A seguito dell’apprezzamento dimostrato dai partecipanti, la Liburnia ripropone, per i propri soci,  un secondo ciclo  del corso di Yoga Taoista  tenuto dal maestro Robertho Fato.  Gli appuntamenti presso la nostra sede sociale di piazza Carlo Goldoni 5 sono programmati al giovedì con inizio alle 20.00 fino alle 21.30. 

Adesioni e altre informazioni presso la nostra sede sociale nei consueti orari di segreteria.

PROGRAMMA DEGUSTAZIONI SPUMANTI E FRIZZANTI

Riprenderanno nel mese di OTTOBRE gli appuntamenti a carattere enologico in compagnia di Sergio. Per le prime due serate si è   scelto di proporre la degustazione di spumanti e vini frizzanti: 

Martedì   8 ottobre 2013 alle ore 20.00 - Degustazione prosecchi (frizzanti e spumanti)

Martedì 22 ottobre 2013 alle ore 20.00 - Degustazioni di spumanti Franciacorta

Gli incontri si svolgeranno presso la sede sociale Liburnia in piazza Goldoni 5 - Trieste nelle date e negli orari sottoindicati con un minimo di 14 partecipanti ed un massimo di 20; 

Ai partecipanti verrà richiesto un contributio spese.

A conclusione delle degustazioni previste nelle due serate verrà servita ai presenti una spaghettata.

Adesioni e altre informazioni presso la nostra sede sociale

RICORDIAMO CHE L’ISCRIZIONE PREVENTIVA ALLE SERATE E’ OBBLIGATORIA

CORSO DI CUCINA BIO VEGETARIANA

Si svolgerà presso la nostra sede sociale nelle giornate del 11, 18 e 25 OTTOBRE 2013  dalle ore 19.30 alle 22.00 un corso in tre lezioni di CUCINA BIO VEGETARIANA durante le quali verrà insegnata  la preparazione delle ricette di seguito riportate.

Le lezioni verranno effettuate con un minimo di 10 partecipanti e un massimo di 15 e a ciascuno verrà richiesta una quota di partecipazione a titolo di imborso spese. 

Le iscrizioni andranno fatte entro martedì 8 ottobre presso la nostra sede sociale dove potrai avere anche altre informazioni utili. 

Leggi di seguito le ricette delle pietanze che verranno preparate durante le lezioni