giovedì 19 dicembre 2013

L'ASSOCIAZIONE NATURISTA UMANISTA LIBURNIA AUGURA A TUTTI I SOCI E SIMPATIZZANTI UN SERENO NATALE E UN FELICE ANNO NUOVO


sabato 30 novembre 2013

BRINDISI NATALIZIO E PROIEZIONE DEL DVD "GIRO DEL MONDO IN BARCA A VELA" MARTEDI' 17 DICEMBRE 2013


MARTEDI' 17 DICEMBRE alle ore 19.30 presso la sede sociale Liburnia di Piazza Goldoni 5 i soci Arianna e Piero Paolich presenteranno la seconda parte del DVD “Giro del mondo in barca a vela”. Seguiranno il dibattito, i commenti e le eventuali delucidazioni degli autori.A conclusione della proiezione, circa alle ore 20.30, verrà organizzata per i soci presenti una spaghettata e un brindisi in occasione delle festività natalizie. Saranno graditi contributi enogastronomici. E' obbligatoria la prenotazione anticipata presso la nostra sede nei consueti orari di segretaria oppure via mail entro SABATO 14 DICEMBRE

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mercoledì 20 novembre 2013

lunedì 11 novembre 2013

LA MAGIA DELLE ERBE:CORSO SOPSPESO


CAUSA IL MANCATO RAGGIUNGIMENTO DEL NUMERO MINIMO DI PARTECIPANTI IL CORSO "LA MAGIA DELLE ERBE - Cura del corpo con prodotti naturali", PREVISTO PER IL 12 NOVEMBRE, E' STATO SOSPESO E VERRA' RIPROGRAMMATO IN DATA FUTURA.


sabato 2 novembre 2013

FESTEGGIA LA NOTTE DI FINE ANNO 2013 CON LA LIBURNIA

La Liburnia propone ai propri associati una serata veramente speciale per festeggiare l’arrivo del nuovo anno presso il Cento Benessere NEW EMOTION.  
In un clima tipicamente naturista, di amicizia e di allegria potremmo brindare e festeggiare assieme l’arrivo del nuovo anno nella sauna, nel tiepidarium e nell’idromassaggio. Ma ciò non è tutto, sono previsti infatti anche giochi, intrattenimenti, musica, drink per tutti e uno splendido buffet.
Costo di partecipazione alla festa è di 70,00 €, ma ai soci della Liburnia verrà praticato sul prezzo uno sconto del 10% 
I posti sono limitati e quindi non perdere l’occasione di trascorre una notte di fine anno veramente speciale, prenotala quindi subito contattando la segreteria dell’Associazione Liburnia, telefonicamente, via email o Facebook. Orari e altri dettagli verranno pubblicati appena disponibili.

giovedì 24 ottobre 2013

CORSO DI GINNASTICA POSTURALE E STRETCHING

La Liburnia propone, per i propri soci , un nuovo corso di ginnastica posturale e stretching tenuto dall’istruttrice di fitness Elena (https://www.facebook.com/ElenaWalkingSpinning)  Le lezioni sono a corpo libero a piedi scalzi (o con calzini), con l’ausilio di un materassino ed eventualmente di piccoli attrezzi. Per la partecipazione si consiglia un abbigliamento comodo.
Le lezioni , dal mese di NOVEMBRE, avranno luogo
presso la nostra sede sociale in Piazza Goldoni 5
nei seguenti orari
MARTEDI’ e GIOVEDI’ dalle ore 7.30 alle 8.30

Altre informazioni, chiarimenti o adesioni al corso presso la sede sociale nei consueti orari di segreteria

La ginnastica posturale, ideale per migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare, è un tipo di ginnastica che ricorda lo stretching o addirittura lo yoga e il pilates. E’ una ginnastica adatta a tutti, sia a scopo preventivo che curativo in particolare per disturbi a carico della colonna vertebrale.



lunedì 21 ottobre 2013

LE SERATE ENOGASTRONIMICHE DI NOVEMBRE

IMPARIAMO A CONOSCERE I VINI E GLI ABBINAMENTI IN COMPAGNIA DI “SERGIO”

L’Associazione Liburnia, in collaborazione con “La Cantina di Sergio” - via San Marco 19 - Trieste, in considerazione del crescente interesse dimostrato dai soci nelle serate svolte fin qui, propone per il mese di novembre, due incontri a tema enogastronomico e più nello specifico dedicati alla “Degustazione e abbinamento cibo-vini”.

Le serate si svolgeranno presso la sede sociale Liburnia in piazza Goldoni 5-Trieste secondo il programma sotto riportato con un minimo di 10 partecipanti ed un massimo di 20;

Ad ogni partecipante verrà richiesto un contributo spese. 

PER QUESTIONI ORGANIZZATIVE RICORDIAMO CHE L’ISCRIZIONE PREVENTIVA E’ OBBLIGATORIA

Per altre informazioni e per le adesioni alle serate si può contattare la segreteria Liburnia nell’ abituale orario. 


PROGRAMMA

VENERDI’ 8 NOVEMBRE  alle ore 20.00

REFOSCO DAL PEDUNCOLO ROSSO
Ė ottenuto dal vitigno del Refosco dal Peduncolo Rosso nelle zone di terreno pianeggiante con substrato ghiaioso ricoperto da materiale terroso e deve il suo nome al colore del “picciolo” del grappolo.E’ un vino di colore rubino particolarmente intenso dal profumo di mora selvatica e sottobosco.Ha un sapore gradevolmente acidulo, fresco, vivace, asciutto e lievemente tannico. 
Ottima la persistenza 
Va bevuto con antipasti a base di salumi, con minestre di fagioli, con arrosti particolarmente aromatici, carni rosse o comunque con piatti forti della cucina regionale. 
Temperatura di degustazione dai 16° ai 18°C.


VENERDI’ 22 NOVEMBRE alle ore 20.00

MALVASIA
Vino bianco di colore giallo paglierino con riflessi verdolini, evidenzia al naso un susseguirsi di gradevoli note di albicocca e pesca accompagnate da una gradevole fragranza di erbe aromatiche che unite ad una corretta sapidità e giusta morbidezza rendono questo prodotto intrigante e tipico . Il sapore è fresco, deciso, secco, armonico. Ottimo come aperitivo
Accostamenti: prosciutto crudo, primi piatti, carni bianche alla griglia, risotti di pesce, crostacei e pesci “nobili”.
 Temperatura di degustazione dai 8 ai 10 °C

lunedì 14 ottobre 2013

CORSO DI NORDIC WALKING: SECONDA LEZIONE SABATO 26 OTTOBRE

Si svolgerà in Località Villaggio del Pescatore - Trieste - sabato 26 ottobre dalle 9.30 alle 11.30 la seconda lezione del corso di  Nordic Walking.
Il ritrovo è previsto per le ore 9.15 nel parcheggio di fronte ai campi da tennis del Villaggio.

La terza lezione sara  programmata  da definire assieme all'istruttore.
Per coloro che saranno interessati, si pensa di programmare, a seguire nella giornata finale, una cena pesce durante la quale verrà trattato l'argomento alimentazione.


Cos'è il Nordic Walking 
Il Nordic Walking  è un metodo di praticare lo sport all’aria aperta e fa bene al cuore, alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la  postura della schiena e tonifica glutei e addominali. La traduzione  in italiano è Camminata Nordica, in  quanto  è  nato nei  Paesi Scandinavi tanti anni fa ed  inizialmente era praticato dagli  atleti  dello sci  di fondo  come forma di allenamento. Consiste in una camminata con i bastoncini  che ha la caratterista di coinvolgere molti  muscoli e, di conseguenza, aumentare il dispendio energetico a parità di velocità e di distanza percorsa, migliorando così la forma fisica.


Altre  informazioni le forniremo tramite i nostri canali informativi non appena saranno disponibili.
Siamo comunque a disposizione per ogni eventuale informazione e/o chiarimento

martedì 1 ottobre 2013

CORSO DI YOGA TAOISTA DA SETTEMBRE 2013 A GIUGNO 2014

Da settembre a giugno 2014 nuovo ciclo del corso di Yoga Taoista, secondo la metodologia del maestro Robertho, insegnante di Qi Gong Taoista e di Taiji Quan.

OGNI GIOVEDI' dalle 20.00 alle 21.30

A seguito dell’apprezzamento dimostrato dai partecipanti, la Liburnia ripropone, per i propri soci,  un secondo ciclo  del corso di Yoga Taoista  tenuto dal maestro Robertho Fato.  Gli appuntamenti presso la nostra sede sociale di piazza Carlo Goldoni 5 sono programmati al giovedì con inizio alle 20.00 fino alle 21.30. 

Adesioni e altre informazioni presso la nostra sede sociale nei consueti orari di segreteria.


lunedì 16 settembre 2013

PROGRAMMA DEGUSTAZIONI SPUMANTI E FRIZZANTI


Riprenderanno nel mese di OTTOBRE gli appuntamenti a carattere enologico in compagnia di Sergio. Per le prime due serate si è   scelto di proporre la degustazione di spumanti e vini frizzanti: 


Martedì   8 ottobre 2013 alle ore 20.00 - Degustazione prosecchi (frizzanti e spumanti)
Martedì 22 ottobre 2013 alle ore 20.00 - Degustazioni di spumanti Franciacorta

Gli incontri si svolgeranno presso la sede sociale Liburnia in piazza Goldoni 5 - Trieste nelle date e negli orari sottoindicati con un minimo di 14 partecipanti ed un massimo di 20; 
Ai partecipanti verrà richiesto un contributio spese.

A conclusione delle degustazioni previste nelle due serate verrà servita ai presenti una spaghettata.

Adesioni e altre informazioni presso la nostra sede sociale

RICORDIAMO CHE L’ISCRIZIONE PREVENTIVA ALLE SERATE E’ OBBLIGATORIA

domenica 15 settembre 2013

CORSO DI CUCINA BIO VEGETARIANA


Si svolgerà presso la nostra sede sociale nelle giornate del 11, 18 e 25 OTTOBRE 2013  dalle ore 19.30 alle 22.00 un corso in tre lezioni di CUCINA BIO VEGETARIANA durante le quali verrà insegnata  la preparazione delle ricette di seguito riportate.

Le lezioni verranno effettuate con un minimo di 10 partecipanti e un massimo di 15 e a ciascuno verrà richiesta una quota di partecipazione a titolo di imborso spese. 
Le iscrizioni andranno fatte entro martedì 8 ottobre presso la nostra sede sociale dove potrai avere anche altre informazioni utili. 

Leggi di seguito le ricette delle pietanze che verranno preparate durante le lezioni

mercoledì 4 settembre 2013

42° GALA' DI NUOTO NATURISTA IN FRANCIA


Nella foto: il Galà di nuoto naturista di qualche anno fa


Si terrà  presso il CENTRE AQUATIQUE DU PAYS BLANC 
dal 8 al 10 novembre 2013 il
42° Galà Internazionale di Nuoto Naturista 
nella nella città di PIRIAC SUR MER - rue du Pinker (St. Sébastien) 
per saperne di più sul centro 
visita il sito:

domenica 1 settembre 2013

KANEGRA: INCONTRO INTERNAZIONALE DEI NATURISTI


Ecco la "MILLENIUM FOTO NATURIST" scattata dal fotografo Šime Strikoman
domenica 1 settembre presso il CampingIN FKK Kanegra di Umago




martedì 16 luglio 2013

WEEK END ESTIVO A SAURIS 12 - 13 - 14 LUGLIO 2013

Bar Speck Stube
-Sauris-
Un bellissimo weekend quello trascorso dai nostri soci nelle vallate che circondano il comune di Sauris e apprezzato soprattutto da coloro che amano le passeggiate lungo i sentieri delle Alpi Carniche. Due giornate dunque dedicate  a salutari e rigeneranti escursioni lungo la Val Pesarina e lungo la carrareccia che da Casera Razzo porta alla Casera Chiansaveit. 

Guarda le foto delle escursioni nell'album "Attività ed Eventi" 

sabato 29 giugno 2013

VUOI IMPARARE A GIOCARE A "BURRACO"?




Nel periodo autunnale e invernale nuove iniziative per i soci che volessero imparare il gioco del "burraco".


venerdì 21 giugno 2013

ARTICOLO SUL NATURISMO A TRIESTE

Nudi alla meta, una filosofia di vita. Dalla Costa dei Barbari ai Filtri l'eden dei naturisti

E stato pubblicato oggi sulla testata on line IlFriuliVeneziaGiulia un articolo-intervista sul naturismo ed in particolare sulle spiagge della zona di Trieste.

leggi l'articolo  

mercoledì 19 giugno 2013

CROCIERA NATURISTA IN BARCA A VELA

L'Asssociazione Liburnia organizza per quest'estate una crociera naturista in barca a vela lungo le coste della Croazia.




Sono sin'd'ora aperte le adesioni e si chiuderanno al raggiungimento del numero massimo di 8 soci.

La tempisica e la parte organizzativa verranno concordate con i soci partecipanti
Le adesioni dovranno essere fatte presso la sede sociale dell'Associazione

mercoledì 15 maggio 2013